主题导言：「睡眠」其实大有学问，融合「资讯教育」与 「联合国永续发展目标SDGs」议题，品学堂编辑部精选5篇学习系统上的优质文本，带领大家一起探索睡眠的奥秘！关于睡眠我们有许多迷思，例如每天要睡满8小时、假日是补眠的好时机等，但这些迷思是否是正确的呢？此外，你知道不同的睡姿可能代表着不同的个性吗？透过〈睡眠迷思〉、〈睡姿密码〉这2篇图文并茂的精彩文本，一起破除迷思吧！除此之外，你有过梦游的经验吗？甚至睡觉到一半呼吸可能会暂时中止！ ？这些看似科学难以解释的睡眠问题，透过〈梦游〉以及〈睡眠呼吸中止症〉这2篇精选文章来找到真相吧！最后，除了人类之外，你了解动物的睡眠习性吗？你知道海豚竟然会睁眼睡觉...